Dia Nacional do Combate ao Diabetes: Conheça Mitos e Verdades sobre a doença - Diabetes, Vida e Comunidade

Dia Nacional do Combate ao Diabetes: Conheça Mitos e Verdades sobre a doença

25/06/2014 - Segs


Diabetes mata? É hereditário? Surge por comer muito doce? Causa cegueira? Precisa aplicar insulina? É silenciosa ou tem sintomas? Tem como prevenir? Ficou na dúvida em alguma dessas perguntas? Fique tranquilo, pois não é só você. Atualmente, cerca de 382 milhões de pessoas adultas no mundo, número maior que toda a população brasileira, sofre de diabetes de acordo com a estimativa da Federação Internacional de Diabetes (IDF na sigla em inglês).

O cenário preocupante levou à criação do Dia Nacional do Combate ao Diabetes, no dia 26 de junho, com o objetivo de alertar a todos sobre essa epidemia silenciosa. Destes afetados, 11,9 milhões estão no Brasil e possuem algum dos tipos da doença: tipo 1 ou 2, sendo o segundo o mais comum. Não bastasse a grande quantidade de doentes em nossa população, dados da Sociedade Brasileira de Diabetes indicam que 60% destes indivíduos não sabem da própria situação. Um desconhecimento perigoso que coloca em risco a saúde e o bem-estar de muitos brasileiros.

Para acabar com as dúvidas sobre a doença e alguns mitos que a permeiam, a médica endocrinologista Dra. Ana Cláudia Pinto, doutorada pela Unifesp e atual diretora da AxisMed, a maior empresa de gestão de saúde preventiva no Brasil, esclarece as perguntas mais frequentes.

Excesso de consumo de doces causa diabetes?
Mito:
O que pode causar diabetes é o sobrepeso ou obesidade que pode ser resultado de uma vida sedentária associada à alimentação inadequada e a influência de componentes genéticos. Doces não causam diabetes, mas podem levar ao ganho de peso, e este é um fator de risco para o desenvolvimento do tipo 2 da doença.

Diabetes mata?
Verdade:
Algumas pessoas confundem os avanços no tratamento e monitoramento da diabetes como um sinal de que se trata de uma doença crônica não mortal. Isso é um grande engano e, sem tratamento, pode levar à morte dos pacientes com tipo 2 e, quase certamente, levará ao óbito dos que têm o tipo 1.

Diabetes é hereditário?
Verdade:
A carga genética pode ser uma condicionante para o desenvolvimento da doença. Na diabetes de tipo 2 é mais comum associado aos fatores de risco onde a maioria dos pacientes apresenta sobrepeso e obesidade. No caso do tipo 1, pode ocorrer a forma idiopática ou espontânea que é minoria ou a forma autoimune e associação a alguns genes. 

Diabetes pode causar cegueira e impotência?
Verdade:
Como a doença causa danos ao sistema circulatório, ela pode levar a problemas nos vasos da região peniana e/ou nos da retina. O resultado é dificuldade em encher o pênis de sangue e o crescimento dos vasos da retina, situação potencial para que ocorram sangramentos. Há, ainda, a possibilidade dessa situação de crescimento anormal dos vasos causar o descolamento da retina.

Diabetes é contagiosa?
Mito:
O diabetes é uma doença crônica que ocorre devido a uma disfunção metabólica gerada pela deficiência ou defeitos na ação e secreção da  insulina – hormônio produzido pelo pâncreas – no organismo e que pode ser resultado de fatores genéticos, como nos casos do tipo 1, ou devido a maus hábitos como dieta desequilibrada e sedentarismo que causem aumento de peso. Ou seja, é uma doença desenvolvida e não transmitida.

Atividade física ajuda no controle da diabetes?
Verdade:
Quando se faz exercícios, há uma melhora nos níveis de glicemia no corpo devido ao aumento da sensibilidade dos tecidos em relação à insulina, aumentando a captação de glicose nos músculos e redução da glicemia no sangue. Além disso, se forem regulares (o indicado) estas atividades físicas levam à perda de peso, o que ajuda a controlar a doença, mas é essencial conversar com o seu médico antes de iniciar a prática de exercícios.

Insulina é indispensável para todo o diabético?
Mito: Só os diabéticos do tipo 1 precisam deste hormônio, já que não o produzem naturalmente. Já os do tipo 2, que perfazem 90% dos casos, dificilmente precisarão utilizar a insulina se fizerem adequadamente o tratamento, com exercícios, monitoramento do índice glicêmico e alimentação regrada e balanceada. Mas para isso, o ideal é que a doença seja identificada ainda no início e tratada com rigor e seriedade.

Cirurgia de redução de estômago/intestino curam diabetes?
Mito:
Quem passa por esses procedimentos obtém melhora nos níveis de glicemia e perda de peso, o que ajuda no controle da diabetes, mas se voltar a engordar, a doença retorna.

Diabetes tem sintomas?
Verdade:
Cerca 50% dos diabéticos desconhecem a patologia por ser pouco sintomática, sendo os principais sintomas: urinar excessivamente, inclusive no meio da noite; sede excessiva; aumento do apetite; perda de peso – nos obesos a perda de peso ocorre mesmo estando comendo de maneira excessiva; cansaço excessivo; vista embaçada ou turvação visual e infecções frequentes, sendo as mais comuns, as infecções de pele.

No diabetes tipo 2 estes sintomas quando presentes se instalam de maneira gradativa e muitas vezes podem não ser percebidos pelas pessoas. Ao contrário no diabetes tipo 1 os sintomas se instalam rapidamente, especialmente, urinar de maneira excessiva, sede excessiva e emagrecimento. Quando o diagnóstico não é feito aos primeiros sintomas os portadores de diabetes tipo 1 podem até entrar em coma, ou seja perder a consciência, uma situação de emergência e grave. Quaisquer que sejam os sintomas, um médico deve ser procurado imediatamente para realização de exames que esclarecerão o diagnóstico.

Diabetes tem prevenção?
Verdade:
Para as pessoas propensas a adquirirem diabetes, elas podem se prevenir com uma alimentação adequada, sem gorduras e com muitas fibras; com atividade física regular e fazendo exames regulares de níveis de glicose.

As principais ações de prevenção primária, que protegem pessoas suscetíveis a desenvolver diabetes, podem reduzir ou até mesmo retardar o desenvolvimento da doença e reduzem a incidência de diabetes tipo 2. Estão relacionadas ao estilo de vida com foco na alimentação saudável e prática regular de atividade física. Já as intervenções no controle da obesidade, hipertensão arterial, dislipidemia e sedentarismos além de prevenir o surgimento de diabetes também contribuem na prevenção de doenças cardiovasculares.

A Comunidade DiabeteNet.Com.Br tem como finalidade informar e interagir com os seus usuários. Antes de qualquer decisão ou atitude, é indispensavel a discussão sobre os pontos aqui abordados juntamente com médicos de sua confiança.

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Comentários sobre este conteúdo

  • josias
    13/07/2014 - 22:22

    Não sei se tenho diabetes mas sempre q faço o teste com o aparelho está em 150.sempre fico com a visão embaçada quando estou no sol.

  • Celoí Eva da Cruz
    30/04/2016 - 22:05

    Olá, descobri que estava com a glicose alta, em janeiro/2016, quando fiz exame de sangue e o índice deu 252; dali em diante passei a fazer uma dieta, hoje estou com a média de 130, mas estou me tratando, ainda sem medicação, somente com dieta por enquanto. Ainda tenho muitos questionamentos, graças a DEUS me informaram o site de vocês, adorei. Obrigada!

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