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Com dieta e exercício físico é possível prevenir diabetes

22/5/2008 - Último Segundo

Em 1986, um total de 577 adultos com intolerância à glicose de 33 clínicas chinesas foram alocados ao acaso ao grupo de controle ou a um de três conjuntos submetidos a um regime especial, a exercícios físicos e à dieta mais exercícios.

Os indivíduos dos três últimos grupos estiveram submetidos à intervenção ativa de um tipo ou outro durante seis anos até 1992 e em 2006 todos os participantes do estudo foram analisados para determinar a incidência da diabetes, das doenças cardiovasculares e da mortandade.

Os pesquisadores descobriram que, em comparação com os do grupo de controle, as intervenções no estilo de vida dos outros grupos tinham conseguido reduzir em 51% a incidência da diabetes durante os seis primeiros anos e em 43% em todo o período de 20 anos considerado.

A incidência média anual dos casos de diabetes diagnosticados foi de 7% no caso dos submetidos a regime e exercícios físicos e de 11% nos do grupo de controle.

Depois de 20 anos, 80% do grupo de intervenção tinha diabetes frente a 93% dos do grupo de controle.

Quase não foram registradas diferenças significativas entre os grupos de intervenção ou de controle quanto à incidência das doenças cardiovasculares, à mortalidade por essa causa ou às mortes em geral.